Como contratar um coach pode transformar sua carreira? Além de ser uma tendência no desenvolvimento profissional, o coaching oferece inúmeros benefícios do coaching de carreira, sendo uma metodologia que proporciona mudanças significativas, com potencial de redirecionar trajetórias profissionais e abrir novos caminhos. Mais do que uma série de encontros, o coaching se baseia em técnicas e estratégias que ajudam o indivíduo a entender melhor suas potencialidades, superar bloqueios e assumir o controle do próprio crescimento. Neste artigo, você vai descobrir como passar por um processo de coaching pode fazer diferença na sua carreira e ainda aponta 9 resultados que ele é capaz de trazer pra você.
Origem do termo ‘coaching’
Antes de falar sobre a metodologia amplamente utilizada por pessoas, profissionais e empresas, vamos entender como surgiu o termo, a sua aplicação no esporte e derivação para as escolas de negócio e desenvolvimento pessoal.
O que é ‘Coach’ no esporte?
‘Coaching’ é uma palavra derivada do substantivo ‘coach’, do inglês, que significa treinador. Treinador é quem ajuda os atletas a se desenvolverem dentro de suas modalidades no esporte. Portanto, ‘coaching’ pode ser traduzido como treinamento e, por isso mesmo, foi um termo muito utilizado inicialmente no mundo esportivo.
Origem histórica do termo ‘coach’
Se quisermos ir mais fundo neste exercício etimológico, a palavra coach tem origem em Kócs uma cidade Húngara onde kocsi representava “carruagem de quatro rodas”. Quem as conduzia eram chamados de kotch. Na Inglaterra, durante o século XVIII, esta figura era chamada de coacher. Esta pessoa auxiliava outras a se deslocarem do ponto A ao ponto B, ou seja, de um ponto de origem até o seu objetivo final.
Voltando para o esporte: Podemos deduzir que o uso do termo coach no esporte tem a ver com o treinador ter função semelhante: de fazer o atleta sair de um desempenho A e chegar a um desempenho B, atingindo objetivos e resultados desejados.
Como o termo coaching chegou no desenvolvimento pessoal e profissional?
Com o tempo, o termo coaching foi se expandindo para outras esferas da vida. Na primeira metade do século XIX, na Universidade de Oxford, a expressão foi usada com os professores que ajudavam alunos a criarem estratégias para melhorarem habilidades e, desta forma, alcançarem seus objetivos.
Coaching então passou a ser utilizado também no contexto profissional para o desenvolvimento de pessoas em cargos executivos. Mais especificamente no Brasil essa prática surgiu nos anos 90. Ao passar dos anos, a prática do coaching expandiu-se para outros cargos e profissionais dentro das empresas, além apenas dos cargos executivos.
Afinal, O Que é o Coaching e Como Ele Age na Carreira?
Coaching é uma metodologia prática e orientada por metas, que trabalha para fomentar a evolução pessoal e profissional.
O processo geralmente envolve a definição de objetivos claros, análise de pontos fortes e fracos, e a construção de estratégias para superar desafios. O coach, por meio de técnicas de comunicação e autoconhecimento, ajuda o coachee a entender suas aspirações e os caminhos mais eficazes para alcançá-las.
O coach ajuda no desenvolvimento de competências de pessoas que desejam evoluir na carreira. Ele serve como um guia para que o profissional supere desafios, desenvolva habilidades, aumentando o autoconhecimento e a autoconfiança e oferecendo suporte na gestão do estresse no trabalho.
Como funciona o coaching de carreira
O coaching como produto multidisciplinar, resultado de diferentes áreas do conhecimento (medicina, psicologia, pedagogia e outras) prevê uma ampliação do seu autoconhecimento, das suas características mais fortes e daquelas que não determinam tanto seu jeito de ser. Por isso, o mapeamento das características de personalidade é uma das intervenções usadas no início do processo.
A aplicação de técnicas da Psicologia, da Neurolinguística e da Neurociência são outros recursos usados pelo coach. Neste sentido o neurocoaching vem ganhando espaço porque contribui com uma maior base científica e mais sólida para este processo. O uso de perguntas e o treino de habilidades mentais são ferramentas do coach para auxiliar o coachee no atingimento de seus objetivos.Para escolher um bom coach, certifique-se sobre as certificações e formações que o profissional escolhido possui. Consulte aqui a minha formação e habilitações em coach e neurociência.
Como o Coaching Pode Transformar Sua Carreira
Muitas pessoas buscam o coaching para evoluir no trabalho, melhorar seu desempenho ou até mesmo se preparar para uma transição de carreira. Independentemente da situação, os resultados do coaching podem ser amplos e profundos, abrangendo diversas esferas. Abaixo, exploramos os principais impactos que o coaching pode ter na sua trajetória:
9 Benfícios do Coaching de Carreira: Resultados que Você Pode Esperar
1- Ampliação do Autoconhecimento
O coaching incentiva um mergulho profundo nas próprias características, interesses e valores. Esse autoconhecimento permite que o coachee compreenda o que realmente o motiva, favorecendo escolhas profissionais mais alinhadas com seu propósito.
2- Definição Clara de Metas e Objetivos
A metodologia ajuda a estabelecer objetivos específicos e metas realistas, que guiam o indivíduo no desenvolvimento de um plano de ação consistente. Ter clareza sobre o que se deseja alcançar é fundamental para a realização profissional.
3- Impulso ao Protagonismo
Um dos grandes benefícios do coaching de carreira é o estímulo à autonomia e à responsabilidade. O coachee aprende a ser protagonista de sua própria carreira, assumindo um papel ativo nas decisões e desafios que surgem.
4- Desenvolvimento de Competências e Habilidades Essenciais
O coaching oferece um espaço seguro para trabalhar habilidades interpessoais, de liderança e comunicação, essenciais para o crescimento profissional. Ao fortalecer essas competências, o indivíduo se torna mais preparado para enfrentar os desafios do ambiente corporativo.
5- Aumento da Autoconfiança e da Resiliência
Durante o processo, o coachee constrói uma maior segurança em relação às suas capacidades. A confiança é reforçada a partir de reflexões sobre conquistas passadas e a construção de uma visão positiva do futuro.
6- Melhoria do Networking e Ampliação de Oportunidades
O coaching auxilia na criação e no fortalecimento da rede de contatos, uma das ferramentas mais importantes para abrir novas oportunidades de carreira. Essa rede pode ser um apoio valioso para quem está em fase de transição ou busca crescimento no atual emprego.
7- Planejamento e Estrutura para a Tomada de Decisão
O coaching ensina técnicas de planejamento e organização, que são fundamentais para decisões mais assertivas. O coachee passa a ter maior clareza e objetividade ao escolher o que é melhor para sua carreira. Conheça as Ferramentas para fazer a Autogestão da Carreira.
8- Equilíbrio entre Vida Profissional e Pessoal
A busca por equilíbrio é uma das questões centrais para muitos profissionais. O coaching trabalha para ajudar o coachee a encontrar formas de equilibrar trabalho e vida pessoal, permitindo maior satisfação em ambas as áreas.
9- Gestão Eficaz de Mudanças e Adaptação a Novos Contextos
O coaching ensina a lidar com mudanças de forma positiva, preparando o coachee para se adaptar e crescer mesmo em cenários complexos. A capacidade de se ajustar a novas circunstâncias é essencial em um mercado de trabalho em constante evolução.
Em quanto tempo os resultados do coaching aparecem?
Antes de mais nada, coaching não faz milagre! Não recomendo começar um processo de coaching esperando resultados imediatos, como dobrar o seu salário em dois meses, por exemplo. Por quê?
Primeiro, porque não depende apenas do coach, depende também de você. Se, de um lado, o coach usa conhecimentos teóricos e práticos, exercícios e intervenções direcionados à sua necessidade. Por outro lado, quem executa as ações, quem faz os exercícios, quem busca as respostas é o coachee, ou seja, você!
O papel do coach é ser um parceiro no processo de fazer as perguntas certas e de ajudar o cliente a encontrar as respostas. Ele(a) tem um grande compromisso de conduzir o programa. Do outro lado está você, que também deve demonstrar igual compromisso, dedicação, envolvimento e atitudes práticas. Portanto, a garantia do sucesso do trabalho aumenta quanto mais envolvido e motivado o cliente está. A sua atitude e postura durante o processo é fundamental.
Segundo, que os resultados do coaching dependem de uma mudança de comportamento que irá refletir gradualmente no ambiente do coachee, provocando mudanças positivas. Em outras palavras, os resultados não aparecem da noite para o dia. Leva algum tempo para uma pessoa alterar o seu comportamento.
Por estes motivos, pode-se esperar no mínimo 6 meses para ver os resultados do coaching, dependendo do empenho do coachee, do tipo de objetivo e das metas definidas. Dito tudo isto, não desanime! Os resultados podem ser grandiosos, por isso, esperar este tempo pode valer muito a pena!
Quando procurar um coach de carreira?
Quando está desmotivado ou se sentindo sem rumo
A maioria das pessoas procura o coaching quando se sente meio sem rumo ou estagnado profissionalmente. Nestes casos, buscar um coach pode ajudá-lo(a) a desenvolver um novo olhar ou novos rumos para a carreira.
Quando está motivado para um novo projeto
Coaching pode ser muito útil na estruturação de um novo projeto profissional, como transição de carreira, empreendedorismo ou mudança de cargo, por exemplo.
Quando está satisfeito e crescendo profissionalmente
Se você está experimentando uma fase de sucesso na carreira, o coaching tende a acelerar ainda mais o seu crescimento.
O Papel do Coach de Carreira e a Escolha do Profissional Ideal
Hoje em dia o termo coach tornou-se muito popular, porém esta popularidade acabou estereotipando os profissionais que atuam seriamente com este tipo de consultoria personalizada. Infelizmente profissionais sem a certificação adequada passaram a adotar a nomenclatura para si, descredibilizando o processo, criando rejeição e preconceito. Antes de contratar este serviço, verifique as credenciais do profissional envolvido.
Para alcançar esses resultados e usufruir dos benefícios do coaching de carreira, é essencial contar com um coach que possua experiência e conhecimento adequado. O coach ideal será aquele que, além de dominar a técnica, compreende as particularidades do coachee e respeita o ritmo de cada um. A relação entre coach e coachee deve ser de confiança e transparência, pois é nesse ambiente que o desenvolvimento realmente acontece.
Se você é um profissional atento ao próprio desenvolvimento e quer crescer e evoluir na profissão, o Coaching de Carreira é uma das formas para facilitar esse processo. Ele tem o framework certo para mapear suas soft skills e fornecer um retrato claro do que ainda precisa ser desenvolvido.
Obtenha os Benefícios do Coaching de Carreira!
O coaching de carreira pode transformar sua carreira ao permitir que você conheça melhor suas motivações, defina suas metas com precisão e desenvolva habilidades fundamentais para o sucesso. Com ele, é possível criar uma base sólida de autoconhecimento e desenvolver uma postura ativa em relação às oportunidades e desafios do mundo profissional.
Se você sente que está em busca de algo mais, que deseja conquistar novos objetivos ou mesmo explorar áreas que ainda não conhece, o coaching pode ser o próximo passo. Ao investir no seu desenvolvimento, você estará mais preparado para construir uma trajetória de sucesso, equilibrando ambição e satisfação em cada etapa do caminho.
De onde saíram estas ideias:
- O`CONNOR, J. & LAGES, A. How Coaching Works. A&C Black Business and Information Development. 2007
- PERCIA, A. & SITA, M. Coaching – grandes mestres ensinam como estabelecer e alcançar resultados extraordinários na sua vida pessoal e profissional. Editora Ser mais. 2013
- IBC – Qual é a origem do coaching?
